Spirulina este alga minune care iti hraneste si iti intareste intregul organism. Este o alga mica ce contribuie la productia de oxigen inca dinaintea aparitiei omului pe planeta. Aceasta contine foarte multi nutrienti si ofera beneficii importante corpului uman. Spirulina este o alga formata dintr-o singura celula, de culoare verde spre albastru, din aceasi familie cu chlorella. Forma sa este spiralata, fiind de doar cativa microni si se dezvolta in apele dulci dar si in apa sarata, fiind una dintre cele mai studiate plante de pe planeta. Multi oameni considera ca spirulina este un supraaliment, datorita continutului sau [...]

Avem nevoie de un anumit numar de ore de somn in fiecare noapte, astfel incat a doua zi sa avem suficienta energie pentru a ne finaliza indatoririle. Exista, insa, momente sau perioade in care seara, dupa ce ne asezam in pat, pur si simplu nu putem adormi. Una dintre solutiile pe care le avem la dispozitie cand nu putem adormi este utilizarea melatoninei - un hormon pe care organismul uman il produce in mod natural. Melatonina este un hormon natural, produs de o glanda mica, localizata intre cele doua emisfere, numita glanda pineala. Glanda pineala este cea care trimite cantitatea necesara de melatonina in tot organismul de mai [...]

Vitamina C este un puternic antioxidant, fiind implicata in numeroase procese ale organismului. Este considerata unul dintre cei mai siguri si mai eficienti nutrienti. Vitamina C este cunoscuta si sub numele de acid asorbic, regasindu-se in multe alimente si suplimente. Vitamina C sustine buna functionare a functiilor biologice, precum sinteza colagenului si vindecarea ranilor, avand si multe alte beneficii. Pe langa rolul important pe care il are in cresterea imunitatii, aceasta contribuie totodata la reglarea tensiunii arteriale, incetinirea procesului de imbatranire celulara, productia de colagen, L-carnitina si a unor [...]

Pare ilogic sa iti pui ulei in par. Doar de asta ne spalam parul, pentru a scapa de uleiurile pe care scalpul le produce. Insa, uleiul protejeaza firul de par de la deteriorare, oferindu-i o textura matasoasa si fina. Uleiul de Argan Londa Velvet Oil este ritualul complet pentru un par sanatos, stralucitor si usor de coafat. In ultima vreme, uleiul de par a devenit un element-vedeta in procesul de ingrijire a parului. Multe femei, dar si barbati, au inclus in aceasta rutina si uleiul de par datorita proprietatilor sale hidratante si de protectie. Dar, ca majoritatea produselor de ingrijire, fiecare ulei de par este destinat unui [...]

Vrei o schimbare de look, iar primul lucru care ti-a trecut prin minte a fost sa iti vopsesti parul. Perfect, nu este o operatiune prea complicata, dar cu toate acestea nu stii ce nuanta de vopsea de par sa alegi, astfel incat sa ai un look perfect. Am decis sa iti venim in ajutor cu cateva recomandari, asa ca hai sa descoperi alaturi de noi ce culoare ti se potriveste. In ultima perioada, vopseaua de par fara amoniac s-a remarcat tot mai mult gratie proprietatilor benefice pe care le are. Daca nu ai folosit pana acum un astfel de produs, a venit momentul sa ii descoperi calitatile incredibile. Insa, cu totii stim ca vopseaua de [...]

Atunci cand iti vopsesti parul, alegerea unei vopsele de par se poate dovedi un pas destul de greu, avand in vedere ca pe piata exista atat de multe variante de vopsea. Pentru femeile nonconformiste, exista vopseaua de par violet, care cu siguranta te va scoate din anonimat. Un par colorat cu vopsea de par violet te ajuta sa te faci remarcata in club, pe strada sau chiar la locul de munca. Un par mov este ca o explozie de bucurie si de buna dispozitie. Ce sa-ti mai spun ca sa te conving ca am dreptate? Sa stii ca movul este o nuanta care, la randul ei, poate avea mai multe nuante. Asa ca nu ramane blocata doar in cea a [...]

Foarte multi cred ca a avea un par ondulat sau cret este o binecuvantare. Insa, cei mai multi nu stiu cum se intretine un astfel de par. Acesta are nevoie de produse cosmetice profesionale, adaptate nevoilor parului cret. Daca atunci cand eram mici, primeam o multime de complimente pentru frumusetea buclelor noastre, pe masura ce ne maturizam, toate acele bucle frumoase s-ar putea sa se transforme intr-un par zburlit, fara vitalitate si fara nicio forma. Exista pe piata numeroase produse pentru par cret, ce ajuta la imblanzirea si la hidratarea acestuia. Pentru a avea un par frumos si ingrijit, pe langa folosirea unor produse [...]

Fondul de ten este unul dintre produsele cheie in rutina de machiaj a multora dintre noi, asta si datorita finish-ului neted pe care il obtinem cu ajutorul lui. Bineinteles, pentru a avea look-ul dorit, in primul rand trebuie sa avem o rutina de ingrijire adaptata nevoilor noastre. Apoi, in functie de tipul tenului, alegem fondul de ten potrivit. Insa, pe langa tipul de ten si nuanta sa, un alt criteriu pe care ar trebui sa il iei in considerare in alegerea fondului de ten care sa te puna in valoare este si stilul tau de viata. Chiar daca nu te gandesti din prima la legatura dintre programul din timpul zilei si fondul de ten pe [...]

Fie ca ne-am plictisit de culoarea noastra de par, fie ca firele albe si-au facut aparitia, ori ca parul a inceput sa creasca si culoarea lui are nevoie de o reimprospatare, trebuie sa apelam la vopsea de par permanenta. Daca nu este prima data cand cauti o vopsea de par profesionala, stii ca ai nevoie de o vopsea buna de par, care sa reziste o perioada cat mai lunga de timp, care sa asigure o buna acoperire si care, bineinteles, sa fie frumoasa si vibranta. Vopseaua de par este unul dintre cele mai importante produse cosmetice pentru par. Dupa colorarea podoabei capilare, aceasta are nevoie de ingrijire specifica, de aceea este [...]

Ei bine, in zilele noastre, prea putine femei ies din casa nemachiate. Si nu pentru ca este un moft, ci pentru ca acest produs minune –fondul de ten- ne ajuta de foarte multe ori sa avem incredere in noi, stiind ca nu exista nicio imperfectiune pe tenul nostru. Acesta este unul dintre cele mai importante produse cosmetice pe care o femeie le are in geanta personala de machiaj. Fondul de ten indeplineste doua roluri in acelasi timp. Pe de o parte acopera unele imperfectiuni ale tenului, iar pe de alta parte il protejeaza de factorii nocivi din atmosfera (vant, soare, frig, praf, fum, radicali liberi). In alegerea lui este important sa [...]

Balsamul de par reprezinta continuarea ingrijirii parului dupa sampon. Acesta ajuta la imbunatatirea structurii parului, asa ca este necesar ca balsamul de par sa fie selectat in functie de specificul si cerintele parului tau. Cea mai importanta diferenta intre sampon si balsam de par este ca cel din urma intra in contact cu parul mai mult timp, deoarece pentru ca acesta sa isi faca efectul este necesar sa ramana pe podoaba capilara timp de cateva minute, apoi se clateste. Balsamul de par este recomandat in special pentru parul fragil si deteriorat, fiindca acesta are nevoie de o ingrijire specifica. El consolideaza structura [...]

Matematica fiind o stiinta extrem de complexa, s-a impartit in mai multe categorii. In liceul, spre exemplu, sub umbrela intitulata „matematica” stau impartite mai multe componente destul de diferite - algebra, analiza matematica, geometria si combinatorica. Astfel ca au aparut manuale de algebra, special dedicate acestei ramuri care se ocupa de vectori, inele, corpuri si nu numai. Daca va suna cunoscute aceste notiuni cel mai probabil abia ati trecut prin scoala sau va aflati inca in liceu si sunteti in cautarea unui manual special de algebra. Daca ati inceput deja sa va pregatiti pentru examenul de bac sau chiar si pentru cele de [...]

Vrei sa iti schimbi culoarea parului, insa ti-e teama de efectele adverse pe care vopseaua le are asupra parului si scalpului? Am gasit solutia! Vopseaua semipermanenta profesionala este alegerea ideala daca iti doresti o schimbare de look fara riscuri prea mari asupra podoabei capilare. Secretul unui produs de calitate sta in ingredientele pe care le are ori nu in compozitie. Ca sa obtii rezultate admirabile, nu trebuie sa vizitezi de fiecare data saloanele beauty, ci doar sa investesti intr-o vopsea semipermanenta profesionala. Cercetatorii au atentionat in repetate randuri faptul ca amoniacul afecteaza pH-ului parului. Vei [...]

Cu timpul, pielea fetei nu mai are aceeasi luminozitate de altadata, devine terna si apar ridurile. Pentru a diminua efectele negative pe care varsta si le aplica asupra pielii noastre, avem nevoie de o ingrijire specifica. Este necesar sa alegem cea mai buna crema antirid pentru noi. Insa, fiecare persoana are un ten diferit si este indicat sa alegem o crema care sa nu inrautateasca si mai tare aspectul fetei. Cu toate astea, nu exista cea mai buna crema antirid, cel putin nu pentru toata lumea. In primul rand, vom vedea de ce sa alegem acest gen de crema si vom vedea ce tratament este potrivit pentru pielea noastra. Textura [...]

In urma cu doar cativa ani, cei mici aveau doua materii diferite atunci cand intrau in scoala: Matematica si Explorarea Mediului, prima fiind o materie de baza, pe cand cea de-a doua neprimind la fel de multa atentie nici din partea invatatoarei si nici a elevilor. Dar deja de cativa ani, in primele clase, elevii fac la comun o materie care acopera atat matematica, cat si explorarea mediului. In fond, acestea doua sunt stiinte exacte si pot prezenta mai atractiv anumite notiuni catre elev. Exista foarte multe variante de manuale de matematica si explorarea mediului pe care un elev le poate folosi in parcurgerea materiei. In mod [...]

De cele mai multe ori, oamenii considera ca arta tine numai de viziune si de talent. Dar, de fapt, este vorba despre tehnica si foarte multe ore de lucru, in mare parte. Talentul si viziunea au doar niste procente foarte mici din procesul artistic. Astfel ca, elevii nu pot invata sa picteze pur si simplu, ci au nevoie de manuale de educatie plastica. Aceste manuale de educatie plastica sunt importante pentru ca aduna mai multe notiuni cum ar fi cele despre cromatica, asezarea in spatiu sau istoria artei. Fiecare manual de desen este insotit de o multime de reproduceri de schite si picturi celebre pentru ca elevul sa poate intelege [...]

Manichiura desavarsita, fara probleme estetice ale unghiilor reprezinta cartea de vizita a unei femei si in acelasi timp, primul aspect pe care cei din jur il sesizeaza la prima intalnire. Astfel ca, manichiura cu oja semipermanenta reprezinta alegera ideala pentru a avea unghii frumoase o perioada lunga de timp. Manichiura semipermanenta este cel mai in voga tip de manichiura la ora actuala. Fie ca alegem sa ne facem unghiile cu oja semipermanenta acasa sau la salon, putem sta linistite cel putin doua saptamani. Acest tip de manichiura se poate realiza cu foarte mare usurinta. Inainte de aplicarea produselor, unghiile vor fi [...]

Vacanta de vara si cea de iarna sunt pentru relaxarea elevului. In acest timp, cel mic poate sa mearga la mare, la munte sau la bunici, poate sa viziteze diverse locuri si se joace mai mult. Dar pe langa intreaga distractie, de dimineata pana seara, elevul are nevoie si de putin timp dedicat invatatului. Chiar daca este vacanta, scoala nu ar trebui niciodata neglijata. Multi invatatori si profesori recomanda diverse caiete de vacanta. Acestea nu au rolul de a-i invata ceva nou pe ele, ci de a sustine lucrurile deja acumulate. Caietele de vacanta abordeaza teme specifice perioadei din an: vara copilul are de completat compuneri despre [...]

Dupa ce ca parul este expus zilnic factorilor nocivi din mediu (indiferent daca ne aflam in incaperi sau in aer liber), din nestiinta ii mai putem pricinui si noi o serie de probleme. Temperaturile joase sau ridicate, placa de intins parul si foehnul, praful, vopseaua de par, oxidantii si pudra decoloranta agreseaza firul de par. Preocupate de repararea daunelor cand vine vorba de podoaba lor capilara, femeile au fost de-a lungul timpului extrem de inventive, gasind solutii in... bucatarie. Daca au avut sau nu efect mastile preparate cu ou, miere, smantana, avocado, iaurt, maioneza sau ulei de masline, nu putem sti cu siguranta. Ceea [...]

Am ajuns la stadiul in care se crede ca orice informatie de care avem nevoie poate fi luata de pe internet. Dar cand vine vorba despre educatie, lucrurile stau putin diferit. Un elev are nevoie de informatii verificate si bine structurate, motiv pentru care inca se mai utilizeaza manualele scolare. Ganditi-va doar, cand vine vorba despre reprezentarea unei lectii de biologie despre sistemul respirator, cat de multe metode explicative va gasi un elev pe internet si cati termeni diferiti. Pe langa faptul ca in manualele de biologie, materia este adaptata in functie de nivelul de pregatire si varsta, pe internet oricine poate emite anumite [...]