Terapia Cognitiv Comportamentala - Cum SA-Ti Imbunatatesti Gandirea Si Viata Prin Tcc - Stephen Brie, editura All

Pret: 40.41 Lei

In Stoc

Livrare prin curier: 12.9 lei
In maxim 3 zile

Garantia Calitatii
Factura si declaratie de conformitate

Cod produs: 56292

Terapia Cognitiv Comportamentala - Cum SA-Ti Imbunatatesti Gandirea Si Viata Prin Tcc - Stephen Brie, editura All: Esti sigur ca viata iti este determinata implacabil de ceea ce ti s-a intamplat in copilarie? Sau de hotararile pe care le-au luat altii in numele tau de-a lungul anilor? Esti sigur ca nu ai cum, nici de ce sa-ti schimbi comportamentul, convins fiind ca orice efort este inutil? Esti sigur ca nu poti sa scapi de temeri, de frustrari, de fobii, de impulsivitate? Esti sigur ca ca nu poti trai fara fumat, alcool, droguri sau pornografie?

O parte din mintea ta iti susura constant ca nu poti schimba nimic la tine sau ca nu este nimic de schimbat. insa asculta si de vocea ratiunii tale, aceea care te ajuta sa desparti gandurile de sentimente si sa iti intelegi emotiile care te forteaza sa actionezi intr-o anumita directie. Terapia Cognitiv Comportamentala (TCC) iti ofera instrumente eficiente pentru a-ti cunoaste mecanismele gandirii si pentru a invata cum sa le controlezi. Cartea psihoterapeutului Stephen Briers te ajuta pas cu pas sa-ti constientizezi problemele si sa scapi de ele.

Caracteristici: An aparitie - 2014; Nr. pagini - 288; Editie - Necartonata;

ISBN: 9786065872738

Editura: All

Autor: Dr. Stephen Briers

Fotografia afisata are caracter informativ. Specificatiile produselor sunt informative, in conformitate cu datele transmise de catre producatorii sau distribuitorii autorizati. Acestea precum si pretul pot fi modificate fara instiintare prealabila si nu constituie obligativitate contractuala.