Cod produs: 52139
Cum ajungi la 100 de ani... fara regrete - Un program anti-age - Soly Bensabat, editura Leader Human Resources: Cum ajungi la 100 de ani? Pai trebuie sa duci o viata sanatoasa si echilibrata. In teorie suna bine, dar in practica lucrurile sunt un pic mai dificile, insa nu imposibile.
Oricum, daca ai pus mana pe cartea asta, primul pas e facut. Dr. Soly Bensabat, o personalitate a lumii medicale, eleval faimosului Hans Selye supranumit „parintele stresului“ s-a decis sa ofere publicului larg descoperirile pe care le-a facut in mai bine de 20 de ani de practica si cercetare. Pediatru la origine, a inceput sa se intrebe cum poate prelungi sanatatea adultului pentru a-i permite sa infrunte fara teama varsta si consecintele ei. Raspunsurile pe care le-a aflat sunt incluse toate in paginile acestui manual de viata lunga. El explica foarte clar mecanismele imbatranirii, si propune o abordare medicala globala in diferite etape precum:
● realizarea examenelor si investigatiilor pentru depistarea riscurilor care compromit speranta de viata
● elaborarea unui program personalizat propriu fiecarui individ impartit in sapte obiective principale, in special o dietetica si o psihologie a longevitatii, o echilibrare a carentelor si deficitelor, un aport de suplimente nutritionale dinamizante…
Care ar fi motoul acestei carti? Chiar vorbele autorului: „Sa imbatranim frumos inseamna sa traim mai bine.
Caracteristici: An aparitie - 2014; Format - 140X205; Nr. pagini - 208; Editie - Necartonata;
ISBN: 9786068403700
Editura: Leader Human Resources
Autor: Soly Bensabat
0.00
0 review-uri
Acest website foloseste cookie. Apăsând Accept sau navigând pe acest website, ești de acord cu folosirea cookie-urilor. Află mai multe despre cookie-uri in sectiunea Politica de utilizare Cookie-uri.