esteto.ro
0 Prod.
0 Lei
Cos esteto.ro
OFERTA PRODUSE

Sunt aici acum, editura Publica



sunt-aici-acum-editura-publica-1.jpg

Acest produs este momentan indisponibil sau nu face parte din oferta Esteto.

Cod produs: 45512

Sunt aici acum, editura Publica: Sunt aici acum te va inspira si te va ajuta sa dai frau liber imaginatiei. In acest fel, iti vei putea observa viata cu o mai mare curiozitate si vei putea fi mai constient de importanta momentului prezent.

Exercitiile pe care le ai la dispozitie iti vor pune la incercare capacitatea de observare, descoperire si evolutie. Te vei raporta la simturile, gandurile si emotiile tale intr-un mod inedit.

Fie ca esti novice sau un practicant experimentat in domeniul meditatiei mindfulness, ai enorm de multe lucruri de descoperit in fiecare moment al vietii. Aceasta carte-jurnal contine sfaturi si instrumente care te vor ajuta sa abordezi experientele prin care treci clipa de clipa cu un simt al curiozitatii mereu proaspat. Ai in fata ghidul tau credincios de explorare a vietii prin lentilele meditatiei mindfulness.

"Un ghid esential de mindfulness, plin de sfaturi si exercitii practice care ne  vor imbunatati vietile." - Arianna Huffington

    CUPRINS:
• Salutare, cititorule
• Cum se foloseste aceasta carte
• Definitiile termenului mindfulness
• In cautarea sensului...
• Scurta istorie moderna a meditatiei mindfulness
• Meditatia mindfulness - reguli de baza
• Test de mindfulness
• Cum sa fii aici acum
• Meditatia Zece metode pentru a avea o zi mai prezenta
• Exercitii
• Jocul Minfulness
• Observatii despre meditatie
• Despre The Mindfulness Project


Caracteristici: An aparitie - decembrie 2015; Colectie - Publica Extra; Format - 140x200; Nr. pagini - 184; Editie - a I-a;

ISBN: 9786067221725

Editura: Publica

Fotografia afisata are caracter informativ. Specificatiile produselor sunt informative, in conformitate cu datele transmise de catre producatorii sau distribuitorii autorizati. Acestea precum si pretul pot fi modificate fara instiintare prealabila si nu constituie obligativitate contractuala.

Review-uri

(0 review-uri) Adauga un review

0.00

0 review-uri

5 stele
(0)
4 stele
(0)
3 stele
(0)
2 stele
(0)
1 stele
(0)

Alte produse din categoria Dezvoltare Personala care te-ar putea interesa:





Autoritatea Nationala pentru Protectia Consumatorilor


Acceseaza Versiunea Desktop


Copyright © Esteto.ro  


Termeni si conditii